焼き鳥・バーベキュー(チーズ・油揚げ):仕事や人間関係で気持ちは湿りがちですか。でもどうやら週末の天気予報は行楽日和!おいしい空気を吸いに出かけませんか。そしてヘルシーな焼き鳥バーベキューを楽しみましょう。
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仕事や人間関係で気持ちは湿りがちですか。でもどうやら週末の天気予報は行楽日和!おいしい空気を吸いに出かけませんか。そしてヘルシーな焼き鳥バーベキューを楽しみましょう。 |
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| (1個分) |
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焼き鳥・バーベキュー(チーズ・油揚げ)の材料稲荷寿司用油揚げ‥‥1/2枚ナチュラルチーズ‥‥10g その他のレシピもご覧下さい ネギ間と手羽先の塩焼き はんぺんのチーズサンド ジャガチーズ ハム巻きトマト ハム巻きうずら ハム巻き団子 山芋のホイル焼き 焼きおにぎり |
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| 上写真:湯通しして準備は万全! 下写真:油揚げはカリッと、中のチーズはトロ〜リ(^^♪ |
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焼き鳥・バーベキュー(チーズ・油揚げ)のダイエットヒント油揚げは茹でてペーパータオルでふきましょう。湯通しだけよりカロリーカットできますよ。詳しくは → |
焼き鳥・バーベキュー(チーズ・油揚げ)の作り方
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| チーズの代わりに納豆なども入れてみて下さい。 |
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| A4サイズの紙にレシピを印刷できます。 |
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