煮豚・チャーシュー(中華) - レシピ [ 作り方 ]

煮豚・チャーシュー(中華):ラーメンのつけあわせに欠かせないチャーシューを手作りしてみませんか。酒の肴、焼き飯の具、お弁当のおかずと大活躍してくれますよ。

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煮豚・チャーシュー(中華)
煮豚・チャーシュー

残り汁は捨てないで、煮物やラーメンの汁に使いましょう。茹で卵を一緒に煮て、ラーメンにつけあわせてもおいしいですよ。ちなみにもも肉の場合1人分137kcalとなります。

煮豚・チャーシュー(中華)の材料


(6人分)
豚肩ロースかもも肉のブロック‥‥500g
油‥‥適量
たこひも ‥‥適量

【A】 水‥‥500cc
       生姜(包丁でつぶす)‥‥1かけ
       ニンニク(包丁でつぶす)‥‥2〜3かけ
       白ネギ‥‥1/2本
       砂糖‥‥大さじ4
       醤油‥‥200cc
       酒‥‥100cc
       味醂‥‥大さじ2
       昆布‥‥15cm
       八角‥‥1個
       だしの素‥‥1袋

煮豚の残り汁で作る醤油ラーメン

煮豚・チャーシュー(中華)の材料


煮豚・チャーシューのレシピページにはダイエット情報もあります。どうぞご覧ください。

  1. 肉をたこひもで縛る。

  2. 油を薄くひいたフライパンで肉を転がしながら焦げ色がつくまで焼く。

  3. 脂は捨てて、肉もペーパータオルでふく。

  4. 鍋に【A】 を入れて煮る。

  5. 豚肉を入れて火加減を小さくし、浮いてきた脂やアクを取りながら30〜40分煮る。

  6. 煮汁に入れたまま冷ます。
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