モンブラン（ヘルシー） - レシピ [ 作り方 ]
モンブラン（ヘルシー）：秋になるとデパ地下のモンブランが恋しくなりますね。時にはしっかり食べて自分にご褒美をあげて下さい。たまに食べる本物のモンブランのために、いつもはこのモンブランで頑張ってみてね(^^)
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| ヘルシーモンブラン | |||||||||||
 豆乳を低脂肪牛乳にしてもいいですよ。 |
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モンブラン（ヘルシー）の材料 （4人分） 市販のカステラ‥‥2切れ ラム酒‥‥適量 甘栗‥‥10個 ココアパウダー‥‥小さじ1 【A】 豆乳‥‥2カップ 寒天パウダー‥‥小さじ2 葛粉‥‥小さじ2 バニラエッセンス‥‥適量 ノンカロリー砂糖‥‥大さじ3 |
モンブラン（ヘルシー）の作り方
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