焼き鳥・バーベキュー(ハンペン・チーズ) - レシピ [ 作り方 ]

焼き鳥・バーベキュー(ハンペン・チーズ):仕事や人間関係で気持ちは湿りがちですか。でもどうやら週末の天気予報は行楽日和!おいしい空気を吸いに出かけませんか。そしてヘルシーな焼き鳥バーベキューを楽しみましょう。

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ダイエット料理レシピ集
焼き鳥・バーベキュー(ハンペン・チーズ)
野外で焼き鳥バーベキュー       はんぺんのチーズサンド

バジルなどお好みのハーブを刻んで入れるとさわやかですよ。

焼き鳥・バーベキュー(ハンペン・チーズ)の材料


(1個分)
はんぺん(1/4枚)‥‥30g
ナチュラルチーズ‥‥10g

ハンペンチーズの燻製

焼き鳥・バーベキュー(ハンペン・チーズ)の作り方


焼き鳥バーベキュー・はんぺんのチーズサンドのレシピページにはダイエット情報もあります。どうぞご覧ください。

  1. はんぺんを四等分する。(三角形になるよう対角線上に包丁を入れる)

  2. 間に切れ目を入れ、チーズをはさんで焼く。
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