焼き鳥・バーベキュー(ジャガイモ・チーズ) - レシピ [ 作り方 ]

焼き鳥・バーベキュー(ジャガイモ・チーズ):仕事や人間関係で気持ちは湿りがちですか。でもどうやら週末の天気予報は行楽日和!おいしい空気を吸いに出かけませんか。そしてヘルシーな焼き鳥バーベキューを楽しみましょう。

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焼き鳥・バーベキュー(ジャガイモ・チーズ)
野外で焼き鳥バーベキュー      ジャガチーズ

ジャガイモはあらかじめレンジで加熱しておくと短時間で火が通ります。

焼き鳥・バーベキュー(ジャガイモ・チーズ)の材料


(1個分)
ジャガイモ‥‥1個(120g)
クリームチーズ‥‥10g
塩、胡椒‥‥各適量
醤油‥‥適量

カレー風味のチーズポテト

焼き鳥・バーベキュー(ジャガイモ・チーズ)の作り方


焼き鳥バーベキュー・ジャガチーズのレシピページにはダイエット情報もあります。どうぞご覧ください。

  1. ジャガイモをよく洗う。

  2. レンジでラップせずに3〜4分加熱する。

  3. アルミホイルに包んで蒸し焼きにする。

  4. クリームチーズをのせて塩胡椒やお醤油をかけていただく。
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