よもぎパン・ホームベーカリー:白い食パンは血糖値が上がりやすいもの。全粒粉入りのよもぎパンにすれば、食物繊維が血糖値の上昇を穏やかにしてくれます。低インシュリンよもぎパンを、ホームベーカリーで焼きませんか。
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| ナショナルホームベーカリーで作るよもぎパン | |||||||||||
牛乳かスキムミルクを少し加えましょう。風味をよくしたり、パンが固くなるのを防ぎます。 |
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よもぎパン・ホームベーカリーの材料(1斤分) ナショナルホームベーカリーSD-BT113一斤用 強力粉‥‥220g 全粒粉‥‥30g 砂糖‥‥大さじ1 塩‥‥小さじ1 スキムミルク‥‥大さじ1 バター‥‥5g 乾燥よもぎ‥‥大さじ2 水‥‥180cc 干しいちじく‥‥30g(8mmに刻む) 松の実‥‥15g ドライイースト‥‥小さじ1 ナショナルホームベーカリーで作る天然酵母かぼちゃパン 手作りあんこをつけて食べてもおいしい |
よもぎパン・ホームベーカリーの作り方
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