白菜の漬け物 - レシピ [ 作り方 ]

白菜の漬け物:白菜の浅漬け:白菜を浅漬けにしませんか。1/4株なら重石がなくても、水を入れたペットボトルややかんを利用できます。浅漬けや一夜漬けの塩分は3%まで。天然塩を使って減塩しましょう。

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白菜の漬け物
白菜の漬け物・浅漬け

ニンニクは風味や香りづけのためなので、食べる前に取り出して炒め物などに利用して下さい。

白菜の漬け物の材料


(1/4株分)
白菜‥‥1/4株(600g〜700g)
塩‥‥白菜の重さの3%
赤唐辛子(小口切り)‥‥1本
柚子の皮(千切り)‥‥適量
ニンニク(スライス)‥‥1かけ
漬け物用昆布‥‥適量

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白菜の漬け物の漬け方


白菜の浅漬けのレシピページには手順写真もあります。どうぞご覧ください。

  1. 白菜を1/4株に切る。

  2. 白菜をザッツと洗って水気を切り、食べやすい大きさに切る。

  3. 漬け物容器に入れる。なければタッパーや鍋でも。

  4. 白菜の重さの3%の塩を加える。そのたびに計量するのは大変なので、大さじ1を目安にして下さい。

  5. 手で混ぜて塩を全体になじませる。(茎の方が漬かりにくいので、茎と葉を分けて、茎の方に多めに塩をまぶせば、むらなく漬かります。)

  6. 押し蓋をする。なければお皿でも。

  7. 白菜の重さの2〜3倍の漬物石をのせる。重石がなければペットボトルや、やかんに水を入れたもので代用できます。(浅漬けなので3倍の重石をして早く水を上げましょう。2倍だと時間がかかります。)

  8. 水が上がったら捨てて別の容器に移す。水は半日で上がります。

  9. 唐辛子は種を取り除いて小口切りにする。

  10. 柚子の皮を包丁で薄くむく。

  11. 千切りにする。

  12. 唐辛子、柚子、ニンニク、昆布を入れる。昆布はたくさん入れるとネバネバしすぎます。少量を入れましょう。

  13. 箸でかき混ぜ、味がなじんだら食べ頃。

  14. お好みでお醤油をかけていただく。

  15. 【柚子皮の冷凍保存】
    たくさんの柚子が手に入ったら冷凍保存しましょう。薄皮を1個1個むくより手早い方法です。柚子の皮をむく。簡単にむけます。

  16. スプーンで皮についている白いわたをこそげ取る。

  17. 薄くなった皮を千切りにする。密閉容器に入れて冷凍保存。実は汁を絞って湯豆腐などに利用しましょう。

  18. 【白菜を手で裂く】
    白菜の根から半分ぐらいまで包丁を入れて、後は手で割ると葉がバラバラになりません。

  19. 【白菜の1/4株を手で裂く】
    1/4株ならさらに包丁を入れて、また手で半分に割きます。

  20. 【白菜の鮮度を保つ方法】
    芯の部分に包丁で切り込みを入れると、白菜の成長が止まって、鮮度が保てます。

  21. 【白菜の一番甘い部位】
    白菜の一番甘い部位は、中の黄色いところ。外側の部分に比べて2倍も甘い。

  22. 白菜のさらに詳しい情報は、白菜の選び方、保存方法は?をご覧下さい。
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