栗おこわ(赤飯) - レシピ [ 作り方 ]

料理の種類で探す 食べたい時で探す ダイエット情報 食べ歩き ショッピング マロンの掲示板
ダイエット料理レシピ集
栗おこわ(赤飯)
炊飯器で炊く栗おこわ(赤飯)

小豆は水に浸けないでも大丈夫。すぐに煮始めて下さい。

栗おこわ(赤飯)の材料


(茶碗5杯分)
もち米‥‥2合
栗‥‥13個
小豆‥‥40g(目安は1/3合)
酒‥‥大さじ1
塩‥‥小さじ1/2

栗の関連レシピ
栗おこわ(白)
栗ごはん
栗赤飯(栗の甘露煮)
栗の渋皮煮
焼き栗
栗の皮のむき方
栗きんとん(おせち料理)
マロングラッセ
モンブランケーキ

栗おこわ(赤飯)の作り方


炊飯器で作る栗おこわのレシピページには手順写真もあります。どうぞご覧ください。

  1. 【米を洗う】
    お米を洗って30分ほどザルに上げる。

  2. 【栗の皮をむく】
    沸騰したお湯に栗を入れ、再び沸騰してから2〜3分ゆでる。

  3. ゆで汁を捨て、水につけて冷ます。

  4. 粗熱がとれたら鬼皮をむく。ざらざらした底に包丁を入れ、とがった方へむかって引っ張るとうまくむけます。

  5. すぐに水につけて変色を防止する。

  6. 【栗の色を鮮やかにしたい場合】
    鍋に栗とヒタヒタの水を入れ、くちなしの実を少量加える。火にかけ、栗が黄色くなるまでゆでる。くちなしの実を乾燥させたものが、スーパーで売っています。

  7. ゆで汁を捨てて栗を洗う。

  8. 【小豆をゆでる】
    小豆をヒタヒタの水で5分ゆでる。

  9. アクが強いので、一度湯を捨てる。

  10. 2カップの水で10分ゆでる。強火だと豆が割れるので注意。

  11. ザルにあけ、ゆで汁は残しておく。

  12. 【炊飯する】
    炊飯器の釜に洗ったもち米、小豆のゆで汁を入れる。

  13. 酒、塩を加える。

  14. 水を足して普通に水加減をする。

  15. ひと混ぜする。

  16. 小豆をのせる。

  17. 栗をのせ、炊飯する。

  18. 全体に軽く混ぜて茶碗によそい、ごま塩をふる。もち米は粘りがあるので、練り混ぜないようにしましょう。

  19. 【よくある質問】

    もち米の吸水時間は?
    栗おこわを蒸し器で蒸す場合は、もち米は一晩水に浸けた方がいいそうです。急いでいる場合でも、6時間以上は水につける必要があるようです。

    炊飯器でおこわを炊く時の吸水時間は?
    炊飯器の場合は、30分くらいと短めがいいようです。炊飯器で炊く炊きおこわは、簡単な割においしいです。

  20. おこわの水加減は?
    おこわの目盛りがあればそれに合わせます。なければ白米の水加減か、幾分少なめでもいいです。

    もち米と白米の水加減は違うの?
    もち米はうるち米(白米)に比べて水加減はやや少なめにして炊きます。水が多いとべちゃつきます。幾分控え目な方が、上手に炊けます。

  21. 30分水に浸けた方がいい、ザルに上げた方がいい?
    レシピによっては水に浸すもの、ザルに上げるものとまちまちだと思います。吸水量の違いだと思うのですが、それぞれ食感が異なります。もち米は白米と違って粘性があるので、水は控えめにして炊きます。十分な給水は大切ですが、その状態で白米の線に合わせるとべちゃつくと思います。30分水浸した場合は、白米の目盛りより、幾分水を控えめにするといいと思います。もちもちが好きな方は30分水浸して、白米の目盛りに合わせてみて下さい。

    ザルに上げただけでは芯が残りませんか?
    炊飯器は、炊飯時間が40〜50分かかりますから、米が水を吸う水浸時間も含まれていると思われます。

    炊飯器によっては洗米後、すぐ炊飯するようにとあった
    炊飯器の機種で機能は異なります。おこわ機能があるのなら、その指示に従って下さい。

  22. 小豆は水に浸けなくてもいいの?
    小豆は一晩水につける必要はありません。皮が固いので水につけても吸水が悪く、その反面内部は柔らかいので、皮さえ柔らかくなればすぐに煮えます。
このレシピを印刷する 

Yahoo!ブックマークに登録 このレシピをYahoo!ブックマークに登録する

Top  免責事項  Blog
Copyright © 2005 marron-dietrecipe. All Rights Reserved.