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    <title>ダイエットでもおいしく食べた～い！</title>
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    <description>健康ダイエットのための料理レシピ集。レシピごとにダイエットヒントを紹介。</description>
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    <title>讃岐うどん食べ歩き：がもう（蒲生）・宮武</title>
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    <description><![CDATA[讃岐うどん：恐るべき讃岐うどん。当然はずせない「がもう（蒲生）」と「宮武」。これで、すっかり「ディープさぬきうどん」の虜ですね。]]></description>
    <dc:date>2012-05-22T11:12:58+09:00</dc:date>
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    <title>料理レシピ集－ダイエットのための</title>
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    <description><![CDATA[やせた～い！でも、おいしく食べた～い！でも、太るのや～！っていうわがままなあなたのための、ダイエットお料理レシピ集です。]]></description>
    <dc:date>2012-05-22T11:03:56+09:00</dc:date>
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    <title>簡単お雑煮の作り方（低カロリーレシピ）－ダイエット料理レシピ</title>
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    <description><![CDATA[簡単お雑煮の作り方（低カロリーレシピ）：簡単お雑煮の作り方、低カロリーレシピです。昆布とかつお節でおいしい一番だしをとりましょう。お餅は角餅を焼き、具は大根、人参、ごぼう、鶏肉、かまぼことシンプル。あっさりとしたおすましの関東風雑煮です。]]></description>
    <dc:date>2012-05-21T19:33:07+09:00</dc:date>
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    <title>雑煮（鶏肉・おいしい具・餅） - レシピ [ 作り方 ]</title>
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    <description><![CDATA[雑煮（鶏肉・おいしい具・餅）：おいしいお雑煮の作り方です。昆布とかつお節で一番だしをとりましょう。あっさりとしたすまし汁の関東風雑煮です。お餅は角餅を焼き、具は大根、人参、ごぼう、鶏肉、かまぼことシンプル。]]></description>
    <dc:date>2012-05-21T19:32:54+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://marron-dietrecipe.com/diet/rice_bread_noodles.html">
    <title>ダイエット料理レシピ－栄養バランスで代謝アップ：ご飯・パン・麺類</title>
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    <description><![CDATA[ダイエット料理レシピ－栄養バランスで代謝アップ：ご飯・パン・麺類：ご飯は粒状なのでよく噛むことになり食べ過ぎを防ぎます。精製されている小麦粉を使ったパンや麺類より消化吸収がかかるので腹持ちもよく、血糖値の上昇も緩やかで体脂肪として蓄えられにくいです。]]></description>
    <dc:date>2012-05-21T19:19:07+09:00</dc:date>
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    <title>ダイエット料理レシピ－買い物でカロリーダウン：野菜(1)根もの・芋類・葉もの・香菜類</title>
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    <description><![CDATA[ダイエット料理レシピ－買い物でカロリーダウン：野菜(1)根もの・芋類・葉もの・香菜類：豆乳は良質のタンパク質、糖の代謝をサポートするビタミンB1、脂肪の代謝を促すビタミンB2、血行をよくし美肌に良いビタミンE、カルシウムの流出を防ぎ、女性ホルモンを整えイライラを解消する大豆イソフラボン、糖が脂肪に変わるのを防ぐサポニンなどダイエットに役立つ栄養素がいっぱいです。]]></description>
    <dc:date>2012-05-21T15:10:47+09:00</dc:date>
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    <title>ダイエット料理レシピ集－リンク集(1)</title>
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    <description><![CDATA[マロンのお友達のとっても素敵なホームページのご紹介です。どうぞ、訪問してみてくださいね。楽しいサイトばかりですよ！]]></description>
    <dc:date>2012-05-21T10:56:06+09:00</dc:date>
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    <title>ダイエット料理レシピ集－リンク集(2)</title>
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    <dc:date>2012-05-18T12:51:58+09:00</dc:date>
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    <title>ダイエット料理レシピ集－リンク集(3)</title>
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    <title>ダイエット料理レシピ集－リンク集(4)</title>
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    <title>ダイエット料理レシピ集－リンク集(5)</title>
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    <title>らっきょう・漬け方－ダイエット料理レシピ</title>
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    <description><![CDATA[らっきょう・漬け方：らっきょうの漬け方です。洗いらっきょうの簡単漬けと、土付きらっきょうを一晩塩漬けしてから漬ける漬け方。10日間塩漬け、塩抜きしてから漬ける本漬けの三通りの漬け方をご覧下さい。おいしい自家製甘酢の作り方もあります。]]></description>
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    <title>インドカレーの作り方－ダイエット料理レシピ</title>
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    <description><![CDATA[インドカレーの作り方：本格インドカレーの作り方です。スパイスから作るインドカレーは、油が少なくてヘルシー。玉ねぎは炒めないでミキサーにかければ作り方も簡単。鶏肉とカシューナッツを使ったクリーミーなチキンカレーで、おいしくカレーダイエット！]]></description>
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    <title>餃子雑炊の作り方－ダイエット料理レシピ</title>
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    <description><![CDATA[餃子雑炊の作り方：餃子雑炊の作り方、時短、節約レシピです。月末は何かと忙しく、懐も寂しいものです。市販の餃子を使って手早く、安上がりに作りましょう。餃子を雑炊にすれば水餃子に変身。プルプルの水餃子は子供たちにも大人気。]]></description>
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    <title>ギョーザ雑炊（簡単に市販の餃子使用） - レシピ [ 作り方 ]</title>
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    <description><![CDATA[ギョーザ雑炊（簡単に市販の餃子使用）：ギョーザ雑炊の作り方です。市販の餃子や冷凍餃子を使用して、簡単にギョーザ雑炊を作りましょう。ギョーザを煮込めばぷるぷるの水餃子になるので消化も良く、軽い夜食にもどうぞ。]]></description>
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