Re: 1ヶ月 投稿者：konxxxq 投稿日：2010/12/02(Thu) 01:21 No.648

師匠のうまそうなモンブランを見てヨダレを垂らしています。
タイトルの1ヶ月は今年もあと1ヶ月という事ではなくて
前回書いたのが1ヶ月前。そう体重なのですが、
先程いつものようにWiiFitで記録すると1ヶ月前比で全然落ちてない、まったく同じ。ほんと困ったもんだ。
ダンベルもやってるし、階段を使うようにしているけど
ダメだな。ダイエットは難しい。
こんな深夜にビール飲んでるし。やばいわ。

Re: 1ヶ月 投稿者：マロン 投稿日：2010/12/02(Thu) 14:30 No.649

午前1時21分！超深夜ビール〜〜！！！（笑）
お仕事お忙しんですね。どうぞ、お体に気をつけて下さい。
モンブランも、YouTube動画へのたくさんのあたたかいコメントをありがとうございました。
新しいビデオにカメラ、新しい編集ソフトに、超大物レシピ‥パパもわたしもくたくたになりましたが、konxxxqさんのコメントに力づけられ頑張れました。ほんとうにありがとうございます！

ダイエットの件ですが、全然大丈夫ですよ！というか、むしろ大変良い傾向かと。
一か月間体重を維持して増えていないということは、努力が実っている証拠です。普通リバウンドした後はなし崩し的に体重が増えますので、それをくい止めているということは、今後の展開に大変期待が持てます。
人体には「生体恒常性維持機能」がありますので、今は変化していませんが、今後この努力を続けられると、ある時点からグググググーーーと減ってゆきます。
今は、「生体恒常性維持機能」との闘いの時期です。
ぜひ、頑張ってくださいね。
深夜ビールは闘い続けていることへのご褒美♪少々大丈夫です。
減ってきたら、またこちらにコメントを（笑）