しし唐辛子（チーズのはさみ焼き）−ダイエット料理レシピ
しし唐辛子（チーズのはさみ焼き）：夏バテ気味ですか。豚肉のビタミンB1と、しし唐辛子のビタミンCが夏の疲労回復にはピッタリです。ピリッとした刺激も食欲をそそってくれます。
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| 種類別主な項目 > 燻製・酒の肴 > |
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夏バテ気味ですか。豚肉のビタミンB1と、しし唐辛子のビタミンCが夏の疲労回復にはピッタリです。ピリッとした刺激も食欲をそそってくれます。 |
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| （2人分） |
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しし唐辛子（チーズのはさみ焼き）の材料しし唐辛子‥‥100g豚ミンチ‥‥80g ピザ用チーズ‥‥30g 【A】 砂糖、醤油、味醂、酒、水‥‥各大さじ1 だしの素‥‥適量 塩‥‥小さじ1/2 胡椒‥‥適量 |
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| 上写真：ビールがすすむ 下写真：ピリッとした刺激がたまらない(^^♪ |
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しし唐辛子（チーズのはさみ焼き）のダイエットヒント しし唐辛子のビタミンA、ビタミンCはダイエット中のストレス解消や美肌に役立ちます。詳しくは →   豚肉に多く含まれるビタミンB1は、ご飯などの炭水化物をエネルギーに変えます。詳しくは → |
しし唐辛子（チーズのはさみ焼き）の作り方
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| 鶏ミンチや牛ミンチでもいいです。 |
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| A4サイズの紙にレシピを印刷できます。 |
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