かんころ餅の作り方五島列島・スイーツ | 餅つき機・正月
- カロリー:
- (なまこ型1本分)1858kcal
- 準備時間:
- 5分
- 調理時間:
- 1時間30分(餅米を浸水させる時間は除く)
長崎名物のかんころ餅を手作りしよう!
長崎県五島列島の名物・郷土菓子のかんころ餅を作りましょう。餅つき機があれば簡単に作ることができます。かんころ餅はほんのり甘く、スイーツやおやつに、お正月にはおせち料理としても喜ばれます。基本の材料は、干し芋ともち米と砂糖。干し芋を刻み、もち米と一緒に蒸して砂糖を加え搗きます。
- お正月にかんころ餅を食べよう!

材料
かんころ餅の材料(なまこ型1本分)
干し芋‥‥400g
もち米‥‥1合(150g)
砂糖‥‥60g
生姜チューブ‥‥1cm
餅とり粉(上新粉や片栗粉など)‥‥適量
レシピ(作り方)
かんころ餅の作り方(レシピ)
- 餅米を水で洗って、一晩水につけておく。
- 干し芋が固い場合は、蒸し器で20分蒸してなるべく小さく刻む。刻めるくらい柔らかかったら、刻んだ後にもち米と一緒に蒸してもいいです。干し芋ともち米の割合は?
- 餅米をザルに上げて水気を切り、蒸し器で1時間蒸す。
- 餅つき機に蒸した餅米、蒸した干し芋、砂糖、生姜を加えて一緒につく。
- 餅とり粉にまぶして型を整える。
- 乾燥したら1cmの厚さにスライスして火にあぶる。かんころ餅の食べ方は?
※すぐに食べない時はスライスして冷凍保存。
マロンのワンポイントアドバイス:味噌羽根がついている餅つき機の方が作りやすいです。砂糖の代わりに水飴や蜂蜜でもいいです。ただしハチミツは生後1歳未満の乳児は食べることができません。乳児ボツリヌス症を発症することがあります。
作ってみた感想:九州に住んでいたことがあり、その時口にしたかんころ餅の素朴な甘味が忘れられません。子供の頃に食べたことがあると思うほど素朴でどこか懐かしいお味です。干し芋作りから始め、眠っていた餅つき機を引っ張り出して作ってみました。餅米が多すぎました。なまこ型に成形したかったのですが、やわらかかったので木箱に入れて固めました(^^ゞ写真はその時のものです。ごめんなさい(__)でも焼くとさつまいもの甘い香りがして美味しかったです。おすそわけした友人も「美味しい!」と、とても喜んでくれました。出来立ても美味しいですが、固まると切りやすくなりました。
レシピは見直し、さらに良いものにしました。ねっとり感がよく出るようになりました。餅つき機をお持ちの方は、今年のお正月はかんころ餅を作ってご家族を驚かせてみて下さい。おせちやおやつに喜ばれること間違いなしです。かんころ餅のふるさと 上五島のかんころづくり



本場長崎のかんころ餅
宇久島かわむら かんころ餅
サツマイモを蒸かして干しイモにし、また蒸かして、砂糖、生姜を加えて餅米と一緒につくという超スローフード。それだけに一度口にするとどこか素朴で懐かしい味が忘れられなくなります。
食べた感想
長崎県出身の友人が、帰省した際のお土産として毎年宇久島かわむらさんのかんころ餅を2本買って届けてくれます。思わず笑顔になって「来た来た!今年も冬が来たね!お正月が来たね!」が、友との合言葉。マロンがかんころ餅が大好きなのを知っていて、毎年喜ばせてくれます。長崎の郷土菓子は今も多くの人に愛されています。
特にかわむらさんところの包装紙の絵が、かんころ餅が持つ素朴なイメージにぴったりで大好きです。それを知っているので、わざわざかわむらさんのかんころ餅を買ってきてくれます。トースターで焼くと家の中が甘い香りで幸せに包まれます。今年も冬が待ち遠しい( ^^) _U~~ 楽天での購入はこちらから→長崎 五島列島宇久島名産 かわむらの手造り かんころ餅×10本セット

このレシピの製作者
栗林マロン:日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエ。料理研究家
食事から真の幸せを得るためには、健康を意識した食材と調理法と食事法を心がけることが大切ですね。このサイトでは、食べる喜びと健康的なダイエットのバランスが取れたレシピをご紹介しています。どうぞ、お役立てください!
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