干し芋−ダイエット料理レシピ
干し芋：固いものを食べなれない子供たちに、顎の未発達や便秘が深刻な問題となっています。ほどよい固さの干しイモには食物繊維と栄養が凝縮されています。おこたに入って食べよう(^^)
料理レシピとダイエット情報
食べ歩き、料理・ダイエット関連お買い得情報など
 |
 |
 |
||||||||||||||||||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|||||||||||||||
 |
 |
 |
 |
|
||||||||||||||||||
 |
 |
 |
|
|||||||||||||||||||
 |
 |
|
||||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||
| 種類別主な項目 > お菓子・デザート > |
 |
 |
|
|||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||
 |
 |
固いものを食べなれない子供たちに、顎の未発達や便秘が深刻な問題となっています。ほどよい固さの干しイモには食物繊維と栄養が凝縮されています。おこたに入って食べよう(^^) |
|
|||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||
 |
 |
|
||||||||||||||||||||
 |
 |
干し芋の材料サツマイモ‥‥適量石焼芋 |
|
|||||||||||||||||||
| 上写真：あまり固くなりすぎないうちがおいしいよ 下写真：焼くとサツマイモの甘い香りがしてくる(^^♪ |
|
|||||||||||||||||||||
 |
 |
 |
|
|||||||||||||||||||
 |
 |
|
||||||||||||||||||||
干し芋のダイエットヒント 干し芋は食物繊維が豊富で、お通じを促してくれます。詳しくは →   ドライ芋は、自然な甘味なので気分が上下せず満足感があります。詳しくは →  干し芋の豊富なビタミン、ミネラルはダイエット中に嬉しい美肌効果も。 詳しくは → |
干し芋の作り方
|
|
||||||||||||||||||||
 |
 |
 |
 |
|
||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||
| 干し過ぎると固くなります。 |
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||
 |
レシピを印刷 |
|
 |
|
||||||||||||||||||
| A4サイズの紙にレシピを印刷できます。 |
|
|||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||
| トップ | ブログ | 種類別検索 | 食べたい時別検索 | ダイエットページ | 食べある記 | お買いもの | お問い合わせ |
|
|||||||||||||||||||||
Copyright © 2005 marron-dietrecipe. All Rights Reserved. 免責事項 |
|
|||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
