キムチ鍋の残りで作るおこげ雑炊−ダイエット料理レシピ
 |
 |
 |
||||||||||||||||||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|||||||||||||||
 |
 |
 |
 |
|
||||||||||||||||||
 |
 |
 |
|
|||||||||||||||||||
 |
 |
|
||||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||
| 種類別主な項目 > 和食 > |
 |
 |
|
|||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||
 |
 |
キムチ鍋の残りで作るおこげ雑炊の作り方（レシピ）キムチ鍋の残り汁で作る韓国の雑炊は、汁気がなくなるほど煮込んだり、おこげを楽します。チーズを煮てリゾット風にしても美味しいですよ。 |
|
|||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||
| （4人分） |
|
|||||||||||||||||||||
 |
 |
|
||||||||||||||||||||
 |
 |
キムチ鍋の残り汁‥‥1カップ お茶碗にご飯‥‥2杯 卵‥‥1個 ごま油‥‥小さじ1/2 醤油‥‥適量 青ネギ（小口切り）‥‥1本 炒りごま‥‥小さじ1/3 もみ海苔‥‥適量 キムチ鍋 モツ鍋の残りで作るおじや |
|
|||||||||||||||||||
| 上写真：お茶漬けにしてもグー！ 下写真：キムチ炒飯みたいだよ！ |
|
|||||||||||||||||||||
 |
 |
 |
|
|||||||||||||||||||
 |
 |
|
||||||||||||||||||||
キムチ鍋の残りで作るおこげ雑炊のダイエットヒント キムチ料理は美肌効果もあります。ダイエット中の肌のトラブルに。詳しくは →   香辛料をたっぷり吸ったおじやはDITを高めます。詳しくは →  食物繊維たっぷりのキムチ鍋を食べた後にご飯を食べると、太りにくいです。詳しくは → |
キムチ鍋の残りで作るおこげ雑炊レシピ：ユーザーレポート▼ 作ってみられた感想や工夫したことなど教えてください！投稿はこちらから！
投稿をお願いします！作ってみた感想、工夫してみたこと、ご提案、エピソードなどぜひ教えてください！この欄に掲載させていただきます。みんなでおいしいレシピを完成させましょ〜♪＼(＾▽＾)／ |
|
||||||||||||||||||||
 |
 |
 |
 |
|
||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||
| お醤油が香ばしさをひきたてます。鍋肌から入れましょう。 |
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||
 |
レシピを印刷 |
|
 |
|
||||||||||||||||||
| A4サイズの紙にレシピを印刷できます。 |
|
|||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||
| トップ | ブログ | 種類別検索 | 食べたい時別検索 | ダイエットページ | 食べある記 | お買いもの | お問い合わせ |
|
|||||||||||||||||||||
Copyright © 2005 marron-dietrecipe. All Rights Reserved. 免責事項 |
|
|||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
