くるみ(紅茶風味の甘揚げ) - レシピ [ 作り方 ]

くるみ(紅茶風味の甘揚げ):ホッとやすらぎたい時に紅茶の甘い香りを食べるのはいかが。お酒の友として…紅茶の甘い香りと渋みが甘揚げにしたクルミととってもよく合います。毎日少量のナッツはダイエットにも強力な味方ですよ。

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くるみ(紅茶風味の甘揚げ)
紅茶風味くるみの甘揚げ

油で揚げないでレンジで2〜3分ローストしてメープルシロップにくぐらせたものに紅茶をまぶしてもいいですよ。

くるみ(紅茶風味の甘揚げ)の材料


(2人分)
くるみ‥‥50g
紅茶の葉‥‥大さじ1
グラニュー糖‥‥適量

くるみ(紅茶風味の甘揚げ)の作り方


紅茶風味くるみの甘揚げのレシピページにはダイエット情報もあります。どうぞご覧ください。

  1. 紅茶の葉をミルサーにかけ粉砕しておく。

  2. くるみは熱湯にくぐらせてザルに上げ、水気を切ってグラニュー糖をまぶす。 

  3. 2を油で揚げる

  4. くるみが熱いうちに1の紅茶の葉をまぶす。
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