くるみ(紅茶風味の甘揚げ) - レシピ [ 作り方 ]

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ダイエット料理レシピ集
くるみ(紅茶風味の甘揚げ)
紅茶風味くるみの甘揚げ

油で揚げないでレンジで2〜3分ローストしてメープルシロップにくぐらせたものに紅茶をまぶしてもいいですよ。

くるみ(紅茶風味の甘揚げ)の材料


(2人分)
くるみ‥‥50g
紅茶の葉‥‥大さじ1
グラニュー糖‥‥適量

くるみ(紅茶風味の甘揚げ)の作り方


紅茶風味くるみの甘揚げのレシピページにはダイエット情報もあります。どうぞご覧ください。

  1. 紅茶の葉をミルサーにかけ粉砕しておく。

  2. くるみは熱湯にくぐらせてザルに上げ、水気を切ってグラニュー糖をまぶす。 

  3. 2を油で揚げる

  4. くるみが熱いうちに1の紅茶の葉をまぶす。
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