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種類別主な項目 > お菓子・デザート > | ![]() |
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いちじくの赤ワインコンポートの作り方(レシピ)いちじくコンポートの作り方です。いちじくコンポートは、いちじくを赤ワインと砂糖、バニラで煮たデザート。ほどよい甘さに煮込んだシロップ煮(砂糖煮)なので、食感も楽しめます。バニラアイスクリームを添えるのがおいしい食べ方です。 |
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(4人分) |
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いちじく‥‥8個 赤ワイン‥‥1カップ 水‥‥100cc ハチミツ‥‥大さじ3 バニラエッセンス‥‥少々 レモン汁‥‥大さじ1 ● 関連レシピ ![]() |
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上写真:ポリフェノールでアンチエイジング〜 下写真:ひんやりとろんの幸せ)^o^( |
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いちじくのコンポートのダイエットヒント![]() いちじくは食物繊維ペクチンが豊富。便秘予防に。詳しくは → ![]() ![]() イチジクは更年期障害の緩和に。詳しくは → ![]() ![]() いちじくは果物の中ではカリウムも豊富。むくみ防止に。詳しくは → ![]() ![]() 赤ワインに肥満抑制効果が?詳しくは → ![]() ![]() ハチミツは砂糖より太りにくい。詳しくは → ![]() |
いちじくの赤ワイン煮レシピ:ユーザーレポート▼ 作ってみられた感想や工夫したことなど教えてください!投稿はこちらから!
投稿をお願いします!作ってみた感想、工夫してみたこと、ご提案、エピソードなどぜひ教えてください!この欄に掲載させていただきます。みんなでおいしいレシピを完成させましょ〜♪\(^▽^)/ |
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本物のバニラスティックを使えば、香りがさらによくなります。 |
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A4サイズの紙にレシピを印刷できます。 |
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