お祝い散らし寿司(レシピ)彩り華やか | 甘酢れんこん・ガリ
- カロリー:
- (1人分)388kcal
- 準備時間:
- 15分
- 調理時間:
- 30分(炊飯時間除く)
お祝い散らし寿司の作り方(レシピ)
ハレの日には、見た目も華やかな散らし寿司を作ってお祝いしましょう。酢飯は煮汁を入れないので色白。えびやイクラの赤色、そぼろ卵の黄色、インゲンの緑色が映えます。甘酢れんこんの食感や、甘酢生姜のガリの辛みがアクセントになってさわやかな味です。甘さと酸味のバランスの良い散らし寿司です。
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- ハレの日は見た目も華やかな散らし寿司でお祝い!

- イクラもそぼろ卵も丸くてかわいい(#^^#)

材料(8人分)
米‥‥4合
だし昆布‥‥10cm
卵‥‥3個
エビ‥‥16尾(ボイルして皮をむく)
イクラ‥‥100g
レンコン‥‥200g
インゲン(ボイルして斜め切り)‥‥2本
ガリ(粗みじん)‥‥50g
木の芽‥‥少々
【A】
砂糖‥‥大さじ2
塩‥‥一つまみ
酢‥‥2〜3滴
【B】
砂糖‥‥大さじ5
塩‥‥一つまみ
酢‥‥50cc
【C】
鰹だし‥‥300cc
砂糖‥‥大さじ3
みりん‥‥大さじ2
薄口醤油‥‥大さじ2
【D】
酢‥‥80cc
砂糖‥‥大さじ4
塩‥‥大さじ1強
【E】
油揚げ‥‥1枚(細切り)
干し椎茸(水で戻してスライス)‥‥4枚
人参(短冊)‥‥1/2本
筍の水煮(スライス)‥‥200g
レシピ(作り方)
お祝い散らし寿司の作り方(レシピ)
- 【炊飯】
お米を洗って少なめの水加減をして30分おき、昆布を加えて炊く。詳しくはすし飯の作り方 - 【そぼろ卵】
そぼろ卵を作る。卵をボウルに割りほぐし、【A】を入れてよくかき混ぜる。 - 鍋に薄くサラダ油をぬって(2)の卵液を入れ、箸を5〜6本持って焦がさないように弱火でかき混ぜそぼろ状にする。
- 【甘酢れんこん】
レンコンは薄いいちょう切りにし、水にさらして【B】 の甘酢で煮る。 - 【具を煮る】
【C】で【E】を3分煮てザルに上げる。だしの取り方 - 【すし飯】
【D】の合わせ酢を火にかけて溶かし、炊いたご飯と切るように混ぜ合わせ、うちわであおぐ。酢が飛ぶので沸騰はさせず、一煮立ちでよい。 - すし飯に(3)〜(5)の具を入れ、ガリも入れて混ぜ合わせる。
- 【盛り付け】
寿司を器に盛り、エビ、イクラ、木の芽、インゲンを飾る。
マロンのワンポイントアドバイス:面倒なようですが、レンコンは他の具とは別に甘酸っぱく煮て下さい。おいしく仕上げるコツです。
作ってみた感想:木の芽や新生姜が出回る春に作りたい散らし寿司です。春は子供の入学、卒業とママのおめかしの出番が多いシーズン。お祝いにふさわしく、お寿司もかわいく見た目が華やかになるようにしました。定番の散らし寿司は、しいたけなどを甘く炊いた煮汁を入れるので、寿司飯が茶色になります。それはそれで美味しいのですが、今回はお祝い散らし寿司なので、酢飯は色白にして、えびやいくらや人参の赤色、炒り卵の黄色、木の芽やインゲンの緑色、ガリのピンクが映えるようにしました。
散らし寿司は色だけでなく食感も大事。シャキシャキした甘酢れんこんやガリ、たけのこなどが心地よい食感をもたらしてくれます。甘さと酸味のバランスがよいので食べ飽きません。ガリ好きにはたまらないと思います。春は新生姜のガリが出回るので一層美味しいです。
友人達を招いて振るまったのですが、一人ガリが苦手な人がいました(*_*)心の中は「どうね!美味しいでしょう!」とドヤ顔だったのですが、彼女がガリをよけて食べているのを見た時、すぐにおごった心が打ち砕かれました。事前に好き嫌いを聞いてあげれば良かった。多くの友はガリ好きなので「ガリの辛みがさわやかで美味しい!」と喜んでくれましたが、次回は彼女のために、ガリ抜きの散らし寿司でもてなしたいと思います( ^^) _U~~




このレシピの製作者
栗林マロン:日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエ。料理研究家
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