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種類別主な項目 > 洋食 > |
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ブルスケッタの作り方(レシピ)「お〜い!酒はまだか…」というだんな様には、手早く作って一杯やっててもらいましょう。トマトのブルスケッタは、ホームパーティの前菜やオードブルでも人気メニュー。 |
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(2人分) |
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バゲット(厚さ1.5mm)‥‥4枚 完熟トマト150g‥‥1個 にんにく(みじん切り)‥‥1/2かけ バジル(みじん切り)‥‥適量 塩‥‥適量 胡椒‥‥適量 オリーブオイル‥‥小さじ1 ハモン・イベリコのブルスケッタ ひじきペーストのブルスケッタ フォカッチャ |
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上写真:ワインも飲みたくなるよ 下写真:ニンニクの香りが食欲をそそるよ |
オードブル関係 ホームパーティのオードブル アンチョビのブルスケッタ ゆべしのカナッペ ロックフォールチーズ |
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ブルスケッタのダイエットヒント![]() オイルスプレーを使って油のつけ過ぎを防ぎましょう。 詳しくは → ![]() ![]() 全粒粉のハードパンを使いましょう。血糖値の上昇を低く抑えることができます。 詳しくは → ![]() ![]() トマトの酸味は血糖値の上昇を抑えます。 詳しくは → ![]() |
ブルスケッタレシピ:ユーザーレポート▼ 作ってみられた感想や工夫したことなど教えてください!投稿はこちらから!
投稿をお願いします!作ってみた感想、工夫してみたこと、ご提案、エピソードなどぜひ教えてください!この欄に掲載させていただきます。みんなでおいしいレシピを完成させましょ〜♪\(^▽^)/ |
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トマトの水分をしっかり切っておきましょう。 |
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A4サイズの紙にレシピを印刷できます。 |
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