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動画:抹茶ぜんざいの作り方
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動画:ゆで小豆缶で簡単!抹茶ぜんざいレシピ抹茶ぜんざいの作り方

抹茶と葛のとろみあん!
抹茶ぜんざいの作り方動画レシピです。抹茶と葛のとろみあんに、白玉豆腐団子と缶詰のゆで小豆を浮かべた簡単なものです。抹茶の苦みに甘い粒あんがよく合います。葛は腹もちがよく、低カロリーなぜんざいです。

材料(4人分)

  • 抹茶‥‥小さじ2
  • きび砂糖‥‥大さじ1
  • 熱湯‥‥大さじ2
  • 葛粉‥‥25g
  • 水‥‥600cc
  • ゆで小豆‥‥大さじ6

【豆腐の白玉団子】

  • 白玉粉‥‥40g
  • 絹豆腐‥‥50g

作り方(レシピ)

  1. すり鉢に白玉粉、絹ごし豆腐を入れ、すりこ木で耳たぶくらいの固さにこねる。
  2. 4等分の目安をつけ、さらに2等分して8個の団子に丸める。
  3. 手の平で押さえて平らに伸ばす。
  4. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、団子を落とす。
  5. 団子が浮き上がったらさらに1分ゆで、すくい取って水をはったボウルに移す。
  6. 粗熱がとれたら、ザルに上げて水気を切る。
  7. 抹茶は茶濾しでふるい、砂糖と混ぜ合わせる。
  8. 抹茶を大さじ2杯の熱湯でダマにならないよう溶く。
  9. 鍋に水と葛粉を入れて木ベラで混ぜながらくず粉を溶かす。
  10. 中火にかけ、たえず木ベラで混ぜる。
  11. 透明感が出てとろみがついてきたら火を止める。
  12. 抹茶を加えてよく混ぜ合わせる。
  13. 器に白玉を入れて抹茶あんを注ぎ、ゆで小豆をかける。

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栗林マロン野菜ソムリエこのレシピの製作者
栗林マロン:日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエ。料理研究家
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