動画:うなぎの美味しい温め直しレシピうなぎの温め方(関西風)
ガッテン流・関西風うな丼!
市販のうなぎのおいしい温め方動画レシピ、ガッテン流です。蒲焼のおいしい食べ方や焼き方は、関東と関西で異なります。関西のうなぎは脂が多いので、フライパンで揚げ焼きします。皮のサクッとした食感とふんわりとした身のコントラストが楽しめます。
材料(2人分)
- 市販のうなぎのかば焼き‥‥1尾(目安150g)
- サラダ油‥‥大さじ3強
- 温かいご飯‥‥丼2杯分
作り方(レシピ)
関東風うな丼のレシピはこちらをご覧ください。
- うなぎをバットに入れる。
- やかんで熱湯をかけて湯洗いし、表面のタレを落とす。お湯は、うなぎがひたひたになるくらいの量が目安。
- 湯をかけたらすぐに引き上げ、余分な水気をキッチンペーパーでふき取る。
- うなぎを半分に切って、フライパンに入れやすくする。
- フライパンに大さじ3強のサラダ油を入れ、強火で1分間予熱する。
- うなぎの身を下にしてフライパンで1分ほど揚げる。身の表面が薄く色づく程度が目安。
- 裏返し、皮の方を30秒程加熱する。
- バットに移して余分な油をキッチンペーパーでふきとる。
- ご飯を丼によそい、タレを少量かける。
- 蒲焼をもう半分に切ってご飯にのせる。
- 添付のタレをうなぎに塗り、粉山椒をふって関西風うな丼の完成。関西風は皮がサクッと香ばしいです。
関連動画ビデオ
うなぎの温め方(関西風)に関連した動画レシピです。どうぞ、ご覧ください!

このレシピの製作者
栗林マロン:日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエ。料理研究家
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