検索
動画:白菜の漬物(本格一度漬け)の作り方
0:00 / 0:00

動画:昔ながらの白菜漬けレシピ白菜漬けの作り方

本格白菜漬け(一度漬け)
白菜漬けの作り方動画レシピです。昔ながらのおばあちゃんの味、本格白菜漬けです。塩は白菜の重さの3%。おもしは白菜の重さの2倍で漬けます。白菜を天日干ししてから漬けると甘みが増します。

材料(2株分)

  • 白菜‥‥2株(約5kg)
  • 粗塩‥‥150g(白菜の重さの3%)
  • 赤唐辛子‥‥2〜3本
  • 漬け物用昆布‥‥20g

作り方(レシピ)

  1. 外側の葉を数枚はずし、土を洗い流す。
  2. 株の根元から半分くらいまで切り込みを入れ、手で半分に裂く。
  3. 半分になった白菜の軸部分にさらに切り込みを入れて1/4に裂く。
  4. 白菜をザッと洗って水気を切る。
  5. 切り口を上にしてざるに広げ、半日ほど天日干しにする。
  6. 漬物容器の底に粗塩を一握りふっておく。
  7. 粗塩を一つかみ握り、白菜の軸と軸の間に入るよう振り入れる。表面にも塩をすり込む。
  8. 白菜の切り口を横にして、葉と軸を互い違いに入れる。
  9. 1段目を敷き詰めたら、赤唐辛子と昆布を散らす。
  10. 2段目は下の段と向きが交差するように敷き詰める。
  11. また唐辛子と昆布を振る。
  12. 同じようにして残りの白菜を詰める。
  13. 残った粗塩をすべて上にふる。
  14. 白菜を上から手で押して平らにする。
  15. 外葉をかぶせ、押しぶたをし、おもしを2個のせる。
  16. 水が上がるまで2〜3日冷暗所に置く。
  17. 水が上がったら重石を半分に減らし、もう3〜4日置く。
  18. 白菜を取り出し、サッと洗って水けを絞り、食べやすい大きさに切る。

関連動画ビデオ

本格白菜漬け(一度漬け)に関連した動画レシピです。どうぞ、ご覧ください!

動画:白菜漬け(二度漬け)の作り方

白菜漬け(二度漬け)の作り方 白菜漬け(二度漬け)の作り方です。干して二度漬けすることにより、水ぽっくならないので、美味しく漬け上がります。

動画:白菜の浅漬けの作り方

白菜の浅漬けの作り方 白菜の浅漬け(一夜漬け)の作り方です。白菜1/4株を一口大に切ってタッパーに入れ、大さじ1杯の塩をまぶし、重石をして上がった水分を絞ります。

動画:白菜キムチの作り方

白菜キムチの作り方 本場韓国の白菜キムチの作り方です。白菜を塩漬け、水洗い、水切りします。アミの塩辛やだし、にんにく、香味野菜、唐辛子を混ぜ合わせて薬念を作り、白菜にすり込んで本漬けします。

動画:たくあんの作り方

たくあんの作り方 たくあんの漬け方です。市販のたくあんは甘すぎたり添加物が心配。安心でおいしい昔ながらのたくあんを漬けましょう。

動画:ぬか漬けの作り方

ぬか漬けの作り方 ぬか漬けの作り方です。糠床の作り方や手入れ、各種野菜の漬け方をどうぞ。糠漬けにすると、生野菜よりもビタミンやミネラルなどの栄養が何倍にも増えます。

動画:かぶの千枚漬けの作り方

かぶの千枚漬けの作り方 京都のかぶの千枚漬け(甘酢漬け)の作り方です。作り方は簡単。薄くスライスしたかぶに砂糖と酢と塩を入れるだけで千枚漬けがおいしく漬かります。

動画:ゆず大根の作り方

ゆず大根の作り方 ゆず大根の作り方です。ゆず大根は京都の大根の漬物、甘酢漬けですが、あまりのおいしさに病みつきですよ。作り方は簡単で、大根にゆずと砂糖と酢と塩をかけるだけ。

動画:べったら漬けの作り方

べったら漬けの作り方 昔おばあちゃんが作ってくれたようなべったら漬けの作り方です。塩麹で作る簡単レシピですが、やみつきの美味しさです。

動画:奈良漬けの作り方

奈良漬けの作り方 奈良漬けの漬け方です。奈良漬けは白瓜を塩漬けにし、下漬け、本漬けと酒粕で何度も漬け替え、飴色になるまで漬け込みます。

栗林マロン野菜ソムリエこのレシピの製作者
栗林マロン:日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエ。料理研究家
食事から真の幸せを得るためには、健康を意識した食材と調理法と食事法を心がけることが大切ですね。このサイトでは、食べる喜びと健康的なダイエットのバランスが取れたレシピをご紹介しています。どうぞ、お役立てください!

おすすめコンテンツ

サイト内の他のレシピや関連情報もご覧ください。

ユーザーレポート

投稿をお願いします!作ってみた感想、工夫してみたこと、ご提案、エピソードなどぜひ教えてください!この欄に掲載させていただきます。マロンと一緒においしいレシピを完成させましょ〜♪\(^▽^)/

お名前(ニックネーム)*
メールアドレス*
お料理名*
メッセージ*

おすすめコンテンツ

サイト内の他のレシピや関連情報もご覧ください。

関連レシピ

このレシピを見た人はこんなレシピも見ています

ダイエット・健康情報

レシピに関連したダイエットと健康の情報です